cos na

co do zestawu supli na odbudowę i regenerację to tak jak chyba wymieniłeś preparaty zawierające glucosaminę/sól potasową/, msm, chondroitynę, kolagen z minerałami/magnez, cynk, wit. D3, wit.C/, omega3 również może jakoś wpłynie posrednio na zahamowanie niekorzystnych zmian, też wit.E... co do reszty tego co wypisałeś spróbuje coś napisć jutro bo [...]

"kiedy pisałem "vipy" miałem na mysli takich popularnych userów a przyznasz chyba ze Zawodny raczej nie moze narzekac na brak popularności"-->taką popularnosć bym osobiście ******lił,ale wiesz są osoby które to w****ia,zawodnego podnieca to że każdy sie śmieje z jego osoby,ale wiesz jak jest,jeden ma problemy z sraniem drugi [...]

powiem wam ze jeszcze z 2 lata temu,(od roku nie cwicze, niestety...) u siebie w klubie mialem takiego ziomka 170cm i 70kg, i byl w moim wieku (15lat)kiedy ja mierzylem cos ponad 190 i wazylem 67(wiem suchy:P), to walka miedzy nami zawsze byla wyrownana, on mial przewage w stojce a ja w parterze, proste- jak na swoja posture:D mialem troche sily, [...]

Mam 16 lat ćwicze około 8 miesięcy waże 62 kilo prosze o ocene czy to bedzie dobry trening na masę. Myśle że co jakiś czas powinienem zmieniać ćwiczenia na inne troche żeby nie było to zbyt monotematyczne... jeśli coś nie tak to skorygujcie Wtorek : klata, triceps klata - wyciskanie na płaskiej progresja 12 10 8 6 - wyciskanie hatlami na skosie 10 [...]

aaaaaaaa masz cos lepszej jakosci :> widac ze sie nieobijales na silce :)

Dzięki za wywiad Kilbian! Oby tak dalej! SOGa już dawałem, może w jakimś innym dziale chcesz? (dawaj link jak coś ) Co do walki Silva vs Gomi to jednak stawiam na Gomiego...

Czytałem też gdzieś (na tym forum chyba) historię, jakoby Seagal założył się z jednym z kaskaderów z filmu, że się wyzwoli z jego duszenia (dzięki sile ki, rzecz jasna) no i mu się dwa razy nie udało. A kaskader zdaje się stracił pracę, czy coś...

Moze nie jestem expertem ale spróbuje moze coś podpowiedzieć... ja bym wzioł 4 dawki tego gaineta... a nóż efek będzie w Nd pod wieczór... jak w Nd to tylko na wieczór

Na forum znajduje się coś takiego jak wyszukiwarka To powinno zaspokoić wszystkie twoje pytania http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=gainer Miłej lektury

[...] za wszystko. Tylko poprawic pare mankamentow i bedzie bardzo dobrze. Jak juz jest to post sprzedawcow To mysle ze profesjonalne sklepy z odzywkami powinny odznaczac sie certyfikatami/szkoleniami oraz np. jakims ciekawym firmowym uniformem sprzedawcy cos ala farmacja by podkreslic jeszcze bardziej profesjonalizm punktu. Pozdrawaim GÓRAL

czytalem gdzieś ze 1 gram wit C na godzinę przed treningiem podwyższa poziom testosteronu. wie ktoś coś na ten temat?

[...] mam juz zezwolenie wladz miasta, powolutku zbieramy kapital (sponsorzy), robimy plan imprezy do przedstawienia potencjalnym sponsorom, mam nadzieje ze tym razem olimp cos pomoze. Juz jedna firma odzywkowa zadeklarowala chec pomocy finansowej Zawody beda w super scenerii bo na glowny deptaku miasta (foto), 400 m od mojego sklepu [...]

[...] bardzo obciaza organizm.. organizm broniac sie spowalnia procesy zyciowe co objawia sie przemeczeniem i apatia organizmu czyli PRZETRENOWANIEM NO I KLAPA! ale mam cos dla Was :) ano mianowicie proponuje Wam dwa suplementy, ktore beda doskonale zabezpieczaly nas przed przetrenowaniem z wlasnego doswiadczenia wiem, ze nie ma nic tak [...]

siema szukam jakis dobrych supli na czysta mase i rzezbe ...co byscie poradzili?

Sog Barbabapapa fajna informacja na temat tej kawy rozpuszczalnej a mogłabyś coś więcej o tym procesie usówania kofeiny ?

Dajcie jakies linki do treningu z interwalami na bieg i rower bo po 4 tygodniach biegsania i roweru musze cos urozmaicic, nudza mnie juz te dlugotrwale trasy!!! Pozdro

Wczoraj uciekłam do wyrka, zimne piwo mnie goniło, ucieczka była skuteczna Agentówna, dzięki, coś już wiem o Tobie (np. nie znasz kiełbasek raciborskich). Lubię wiedzieć cokolwiek o ludziach, z którymi rozmawiam, teraz na przykład raz na jakiś czas mogę zapytać Ciebie, co stłukła Panna Agentówna Młodsza, a Bigusińskiego - czy kupil kwiatki [...]

wg mnie moze z robiegu bedziesz mial tyle, ale dosieznego cos mi sie nie wydaje, to by juz bylo masakrycznie duzo :D zreszta ci najlepsi maja bardzo duza roznice miedzy dosieznym a z nabiegu... no ale jak bys tyle mial to szacunek P.S. ide zaraz na ostatni trening w tygodniu uff

... spazmatyczny smiech, wczoraj cos mi w krzyzu strzelilo, bolalo mocno, w sumie ciezko mi bylo oddech zlapac, polozylem sie na ziemi i sie smialem... To samo bylo jak zlamalem noge, leze i sie smieje, nie moge sie ruszac ze smiechu i smiech "narasta" zawsze z narastaniem bólu. Moze jest to powszechne, dlaczego tak sie dzieje?

[...] szybciej ccie wy>h>>a niz paker. taki to ci chociaż powie jak brać i co ćwiczyć i co jesc. Jak sie odważysz zapytać OCZYWISCIE. A jak mi by mi koles z 25-30 w bicu cos powiedział to bym mu nie uwiezył bo nawazniejsza jest wiedz praktyczna!!!! a do sklepu pewnie nie chcesz codzic bo albo sie wstydzisz albo niechcesz zeby cie znajomi [...]